高脂血症的中醫食療

高脂血症有原發和繼發兩種。繼發是由於其它疾病引起的。糖尿病、酒精中毒、慢性腎病、甲狀腺功能低下、痛風等疾病，都有血脂增高的表現。另一種是原因不明的原發性血脂過高。此症的治療除用降脂藥物外，合理的飲食和食療也可達到降脂效果。 　　

食療方：

　　
1. 鯽魚1條（重約200克），赤小豆60克，紫皮大蒜1頭，蔥白1段。將鯽魚去鱗及內臟，加蔥、姜、料酒同赤小豆、大蒜一起文火燉熟，食魚喝湯。 　　
2. 山楂15克，荷葉12克，煎水代茶飲。 　　
3. 黑芝麻60克，桑椹60克，白糖10克，大米50克。 　　將黑芝麻、桑椹、大米洗淨後，一同放入砂盤中搗碎，再放入砂鍋內加清水3碗，煮成糊狀後，加入白糖即可食用。每日服2次。 　　
4. 大蒜搾汁，單味飲服，或加奶油適量調勻後一起服下。 　　也可用大蒜油製成膠丸，飯後服用，每次3粒，每日3次，1個月為一療程。 　　
5. 取綠豆21粒，胡椒4粒，同研末，用開水1次調服。 　　
6. 蘑菇含有腺嘌呤類物質，經常食用，有降血脂作用。 　　
7. 焦山楂15克，荷葉8克，生大黃5克，生黃氏15克，生薑2片，生甘草3克。將以上各味同煎湯，代茶隨飲，或每日3次。 　　
8. 豆漿汁500毫升，粳米50克，砂糖或細鹽少許。將上味同入砂鍋內，煮至粥稠，表面有粥油為度。每日早晚餐溫熱食。 　　
9. 粳米100克，玉米粉50克。先將粳米入鍋內，加水500∼800毫升，煮至米開花後，調入玉米粉，使成稀糊狀，再稍煮片刻即可。每日3餐均可食。 　　
10. 山楂、銀花、菊花各25克，同放茶杯內，衝入開水，加蓋焗片刻即可飲用。代茶頻飲或每日3次。