male6 1
老年前期諸症
老年前期是人體由中年向老年過渡的生理轉折期。一般以45~59歲為老年前期。隨著年齡的增長，必然會出現老化的生物學過程，主要表現為活動效能降低，思維和體力的減弱，以及協調功能的喪失。
| 證型 | 主症 | 次症 | 舌脈 | 治則 | 方藥 | 食療 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 心陰虛 | 失眠健忘，心悸怔忡 | 1.全身乏力 2.注意力不集中，頭昏頭痛 3.感覺遲鈍 4.精神恍惚 5.悲傷欲哭 |
脈細數，舌質暗紅 | 滋養心陰，安神強志 | 1.天王補心丹 2.甘麥大棗湯 |
|
| 心陽虛 | 1.心悸怔忡 2.心胸憋悶 3.動輒汗出 |
1.精神空虛 2.對自己的工作能力缺乏甚至喪失信心 3.工作能力減退 |
舌質淡胖嫩，脈遲弱 | 溫補心陽，寧心安神 | 1.桂枝甘草龍骨牡蠣湯加減 2.保元湯 3.柏子養心丸 |
*參末、粳米、冰糖粥，秋冬早餐 *海參大棗燉冰糖，晨空腹服之 |
| 腎陰虛 | 1.夜熱盜汗 2.耳鳴耳聾 3.腰膝痠軟 |
1.發作性面部及四肢潮紅，或自覺熱往上衝 2.夜尿頻數，或便而不暢 3.大便秘結 |
脈沉細尺弱，舌紅少苔或無苔 | 滋補腎陰 | 1.左歸飲 2.六味地黃丸 3.知柏地黃丸 4.耳聾佐慈方 |
*首烏大米粥 *芝麻大米粥 *黃精山藥燉雞 |
| 腎陽虛 | 1.腰膝痠軟，精神萎靡 2.性慾減退 3.陽萎早泄 |
1.陰莖及睪丸覺涼 2.陰部汗多，清稀而涼 3.小便清長，或大便稀溏 |
脈遲尺部弱，舌淡質胖 | 補腎壯陽 | 1.右歸飲 2.金匱腎氣丸 3.延齡保腎丸 |
*羊、狗、牛、魚肉、韭菜粥 *核桃、芡實、蓮子粥 *枸杞子栗子羊肉粥 |
| 肝腎陰虛 | 1.腰膝痠軟，頭暈眼花 2.耳鳴失聰，髮脫齒搖 3.憂鬱煩熱悶，或煩躁易怒 |
1.潮熱盜汗，五心煩熱 2.周身關節疼痛 3.不耐疲勞 4.皮膚瘙癢發麻，或皮下有蟻行感 5.便乾溲黃 |
舌紅少苔，脈弦細數 | 滋養肝腎 |
1.六味地黃丸加當歸、枸杞、菊花 |
*首烏、枸杞、大棗、雞蛋 *蝦殼，酸棗仁、遠志煎水 *黑芝麻研末伴白糖 |
| 脾腎陽虛 | 1.精神疲倦，形寒肢冷 2.大便稀溏，五更泄瀉 3.陽萎早泄 |
1.形體消瘦，肌肉痠痛 2.食慾減退 3.少腹冷痛 |
脈沉尺弱，舌質淡胖，或有齒痕 | 溫補脾腎 | 1.溫補二天湯 2.右歸飲合理中湯 3.腎氣丸合理中湯 |
|
| 心腎不交 | 1.心煩不寐，入睡困難 2.腰膝痠軟 3.頭暈耳鳴 |
1.心悸不安，或有夢魘 2.口乾舌燥，五心煩熱 3.盜汗 |
脈沉細數，舌紅少苔少津 | 交通心腎 |
1.既濟湯 |
*沙參、玉竹粳米粥 *鮮桑椹煎煮加蜂蜜 |
| 心膽氣虛 | 1.焦慮憂鬱，多愁善感 2.自悲膽祛 3.寐多惡夢 |
1.神思敏感，悲觀消極 2.嫉妒猜疑，自殺心理 |
脈弦細無力，舌淡苔薄白 | 養心益膽，安神定志 | 1.安神定志丸加五味子 2.酸棗仁湯 |
*核桃仁、佛手片、白糖、丹參 *黑芝麻、核桃肉、桑葉、金橘 *酸棗仁、黃花菜 |