茶名 73: 番石榴（Guava，學名Psidium Guajva Linn.）

又名芭樂、拔子、藍拔、番麗、黃肚子、雞矢果，桃金孃科蕃石榴屬常綠灌木或小喬木，原產於熱帶美洲。番石榴果、籽、葉、根、樹皮均可入藥用。番石榴果中有大量番石榴茶多酚，能分解人體的脂肪，抑制糖的吸收，紓解糖尿病患者的不適，有效的預防與治療糖尿病、高血壓，主要用於治療糖尿病、高血壓、腹痛、便秘、下痢、肩膀僵硬、消化不良、口腔發炎、皮膚炎等疾病。蕃石榴葉有強抗氧化能力，能軟化血管，降低血脂、血糖，降低膽固醇；蕃石榴的葉片和幼果切片曬乾泡茶喝，可幫助消化，輔助治療糖尿病，治療腹瀉。嫩芯葉片和樹皮可外用治跌打損傷、外傷出血、臁瘡久不癒合。蕃石榴的籽中富含鐵質，咬碎吞下對身體有益。

【療效】性平、味甘澀；有收斂止瀉、健脾消積、消炎止血、降低血糖、降膽固醇、幫助消化等功效；治糖尿病、高血壓、腹痛、便秘、腸炎痢疾、肩膀僵硬、消化不良、口腔發炎、皮膚炎等疾病。

【宜忌】便秘者，包括產後便秘及病後體虛便秘者忌用。

【沖泡】一杯沸水沖泡一茶匙乾葉，燜三至五分鐘，降溫後酌加蜂蜜飲用。